清代屬寧海縣南鄉(xiāng)梅家莊。
民國(guó)十七年（1928年）屬南溪鄉(xiāng)。
民國(guó)二十四年（1935年）屬梅家鄉(xiāng)。
1950年5月屬南溪鄉(xiāng)。
1954年賴(lài)岙成立光偉、團(tuán)豐2個(gè)初級(jí)社。
1955年便嶺坑、百兩崗成立崗嶺初級(jí)社。
1956年賴(lài)岙與便嶺坑、百兩崗、下灣、上樣、方田、周山、鰲崗、王家山、鳥(niǎo)田、大尖合建聯(lián)盟高級(jí)社，改屬中門(mén)鄉(xiāng)。
1958年冬屬南溪管理區(qū)賴(lài)岙生產(chǎn)隊(duì)。
1961年各自分設(shè)，與便嶺坑、百兩崗合建賴(lài)岙大隊(duì)，屬南溪人民公社。
1984年政社分設(shè)，各自設(shè)立村民委員會(huì)，設(shè)賴(lài)岙、便嶺坑、百兩崗村民委員會(huì)，屬南溪鄉(xiāng)。
1992年5月撤區(qū)擴(kuò)鎮(zhèn)并鄉(xiāng)時(shí)，南溪鄉(xiāng)撤銷(xiāo)，改屬中門(mén)鄉(xiāng)。
2001年行政區(qū)劃調(diào)整，撤銷(xiāo)中門(mén)鄉(xiāng)，改屬亭旁鎮(zhèn)。
2018年8月20日行政村規(guī)模調(diào)，原百兩崗村、賴(lài)岙村、便嶺坑村調(diào)整為新的賴(lài)岙村民委員會(huì)。