區(qū)內(nèi)大直沽，是天津的發(fā)祥地之一，有近800年的歷史，故俗稱“先有大直沽，后有天津衛(wèi)”。
早年海河以東的地區(qū)，大部分為洼地，聚落之興起與產(chǎn)鹽有關。
1900年八國聯(lián)軍入侵天津后，海河一帶淪為沙俄和比利時的租界地。
1924年收回舊俄租界，改為特別三區(qū)。
1931年收回舊比租界，改為特別四區(qū)。
京山鐵路以北地區(qū)，分別劃為天津縣鄉(xiāng)區(qū)四、五兩所。
1939年特別三區(qū)、四區(qū)合并，稱特別三區(qū)。
1942年鄉(xiāng)區(qū)四、五兩所合并，稱第四區(qū)。
1945年特別三區(qū)改稱第五區(qū)。
1952年調(diào)整區(qū)劃，四區(qū)、五區(qū)合并，稱第四區(qū)。
1956年1月1日，第四區(qū)更名為河東區(qū)。
1958年10月7日東郊區(qū)（今東麗區(qū)）并入河東區(qū)。
1962年2月東郊區(qū)獨立建制。
1966年9月河東區(qū)改稱東風區(qū)。
1968年1月復今名。
1985年1月1日，將原河北區(qū)管轄的真理道以南的衛(wèi)國里、玉山里、歡顏里、王串場新村十七段、王串場新村十八段等地區(qū)劃歸河東區(qū)；將原東郊區(qū)管轄的萬新莊街道辦事處界內(nèi)的萬新莊大街、萬新莊中街、萬新莊二馬路、萬新莊三馬路、春水里、年豐里、同心里等地區(qū)劃歸河東區(qū)；將原東郊區(qū)管轄的月牙河以東，沙柳北路以西、衛(wèi)國道（延長線）以南，成林道以北地區(qū)劃歸河東區(qū)。
1995年3月14日，將原東麗區(qū)管轄的昆侖路以東，賀蘭路以西，排污河以南，龍山道以北，松鶴里、松陽里、松林里、松濤里等地區(qū)劃歸河東區(qū)。
1999年3月25日，將原東麗區(qū)管轄的昆侖路以東，排污河以西，排污河以南，衛(wèi)國道以北，麗苑太陽城地區(qū)劃歸河東區(qū)代管。