東巴圣地玉水寨

玉水寨，位于云南滇西北美麗神奇的麗江縣城北部十五公里，地處聞名遐邇的玉龍雪山龍頭腳下，山寨自然純樸，山水相依，風(fēng)景秀麗，是具有民族文化特色的風(fēng)水寶地。國(guó)家4A景區(qū)。

“山有多高，水有多高”，這是人們對(duì)玉水山寨的贊譽(yù)，這股偌大的山泉從崖嶺間奔騰而出，而且海拔近三千多米，令人十分驚奇。溯水尋源，就將人引到濃蔭深處，只見(jiàn)水源從蔭翳蔽日的兩株大樹(shù)底下冒出，樹(shù)是楓樹(shù)，都是千年古樹(shù)，只見(jiàn)大樹(shù)虬枝盤(pán)曲，枝葉婆娑，綠蔭匝地。

玉水寨有眾多富有民族、地方特色的景觀(guān)，如神龍三疊水瀑布群、三文魚(yú)養(yǎng)殖生態(tài)觀(guān)光、古樹(shù)和玉龍山最大的神泉、東巴壁畫(huà)廊、東巴始祖廟、白沙細(xì)樂(lè)展示、納西族古建筑和傳統(tǒng)生活展示、東巴祭祀活動(dòng)、傳統(tǒng)祭祀場(chǎng)、東巴舞展示、納西族傳統(tǒng)水車(chē)、水碓、水磨房、高山草甸風(fēng)光等。

玉水寨是納西族中部東巴圣地，是古城溯源。美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)將它指定為東巴文化傳承基地和白沙細(xì)樂(lè)傳承基地，進(jìn)行納西古文化的挖掘、整理、傳承、研究、展示等工作。每年農(nóng)歷3月5日，在玉水寨的東巴什羅廟舉行一年一度的東巴什羅會(huì)。在麗江古城設(shè)立白沙細(xì)樂(lè)院，面向廣大民眾展示“音樂(lè)的活化石”——白沙細(xì)樂(lè)。

納西文化集粹：

一是東巴文化的傳承。以云南省社會(huì)科學(xué)院東巴文化研究所出版的100卷東巴古籍文獻(xiàn)為基本教材，聘請(qǐng)兩位70多歲的老東巴為教師，招收一批熱愛(ài)東巴文化的年輕人，按員工待遇發(fā)給工資，以學(xué)員2年、傳承員4年、東巴師4年共10年的學(xué)制，培養(yǎng)新一代東巴�，F(xiàn)有學(xué)員11名，其中7人已學(xué)2至3年。為了搞好東巴文化的傳承，在硬件上建設(shè)了展示東巴生活的民居，建設(shè)了開(kāi)展祭儀的東巴什羅殿、祭天、祭署（自然神）、祭風(fēng)等場(chǎng)所。對(duì)廣大游客而言，文化傳承活動(dòng)本身就是展演，就是“看點(diǎn)”。

二是東巴文物展覽，現(xiàn)景區(qū)已建成一個(gè)東巴文物展覽廳，正在布置把多年搜集起來(lái)的東巴文物展覽出來(lái)，供游客參觀(guān)。

三是古代納西族生產(chǎn)生活展示，有展示古老造紙法的東巴紙?jiān)旒埛唬挥姓故竟爬厢劸品ǖ臇|巴酒釀酒坊；有展示古老織布法的織布機(jī)；有大量傳統(tǒng)生產(chǎn)生活用品展示。

四是納西傳統(tǒng)歌舞展演。景區(qū)有30人的納西傳統(tǒng)歌舞展演隊(duì)，以保留納西族原汁原味的代表性傳統(tǒng)歌舞為指導(dǎo)思想，搜集、整理、排練出三十多個(gè)歌舞節(jié)目，為游客演出。包含了納西古樂(lè)《北石細(xì)哩》、原始歌舞《仁美蹉》、《喂蒙達(dá)》、《谷器》、《呀哈里》等代表性歌舞節(jié)目。

《勒巴舞》是納西族歌舞中獨(dú)具特色的一個(gè)大型系列舞蹈，共有72節(jié)舞蹈、20多支唱曲。景區(qū)聘請(qǐng)了納西族中唯一健在的掌握全部《勒巴舞》舞蹈和曲子的李文先舞蹈師，組建了勒巴舞隊(duì)，開(kāi)展勒巴舞的傳承與展演活動(dòng)。

玉水寨以自然景觀(guān)和人文景觀(guān)交相輝映，融為一體，形成天人合一的生態(tài)文化旅游景區(qū)。“看遺產(chǎn)到古城，看風(fēng)景到玉龍雪山，看納西文化到玉水寨”，已成為廣大中外游客的自然選擇。

地址：麗江市玉龍納西族自治縣白沙鄉(xiāng)北部

類(lèi)型：瀑布民俗村

等級(jí)：AAAA

游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)

電話(huà)：0888-5190152

官方網(wǎng)站：http://www.yushuizhai.com/

開(kāi)放時(shí)間：

8:00-18:00

交通

1、在象山市場(chǎng)門(mén)口乘坐6路公交，票價(jià)1元，可以到達(dá)玉水寨

2、在麗江古城乘坐7路公交車(chē)，到雪山岔路口下車(chē)，再步行約2公里可到達(dá)玉水寨

3、麗江到玉水寨雖然只有18公里的路程，但是在麗江打車(chē)單程需100元左右

門(mén)票

門(mén)票50元/人。

白沙鎮(zhèn)：白沙鄉(xiāng)位于麗江縣城和國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)玉龍雪山之間，是納西文化的發(fā)祥地和世界文化遺產(chǎn)－－麗江古城的重要組成部分，是歷史上南方絲綢之路，滇藏“茶馬古道”的重要通道，明代以前是麗江政治、經(jīng)濟(jì)、文化的中心。區(qū)縣分設(shè)后，全鄉(xiāng)幅員面積為253．6平方公里，耕地面積22849畝，集山區(qū)、半山區(qū)、壩區(qū)為一體，海拔2430－5596米，年均氣溫8.9℃，霜期180天，年降雨量…… 白沙鎮(zhèn)詳細(xì)信息++

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