東姑阿都拉曼公園

導 游 島上有很多水上娛樂項目，除了海底漫步和潛水外，摩托艇、飛魚、降落傘這些項目都需要開船出到國家公園外的地方，如果有老人和孩子，建議參加海底漫步（sea walking）RM250/人，半個小時，額外贈送海底拍照和光盤；年輕的話，潛水、水上摩托、飛魚都是不錯的選擇，很刺激。潛水的價格是RM250/人/一小時，如果需要攝像，額外加收RM50；水上摩托RM150/人/半小時；飛魚是RM60/人/15分鐘左右。 看 點 沙碧島（Sapi）:坐落在印度洋的美麗島嶼，椰林樹影，水清沙幼。珊瑚礁離海岸很近，適于潛水。這里的海里魚類豐富，在海底經(jīng)�？梢钥吹紧~群！可以進行海地漫步，只需要戴上特制的頭盔，而不需要任何的專業(yè)訓練！沙灘上游沙灘燒烤，還有潛水和露營裝備出租。

瑪奴觀島（Mnukan）:公園的本部設在該島，因而旅游設施最齊備，飯店、網(wǎng)球場、滑水中心一應俱全，還有可供住宿的木屋。島的西岸是巖灘，不適合游泳潛水。東岸售票處以北的海岸坡度比較深，海里有大片珊瑚，只需游出幾米就是大面積的珊瑚區(qū)。售票處以南的海灘是一個很緩的坡，海水中有十幾米的細沙區(qū)，人很少，很幽靜。島上餐廳有多種食物可選，價格也不貴。島上還有別墅，兩房四床，每座別墅每晚RM320，4人以上可以預訂每人RM84的PACKAGE TOUR。海邊還有很多座椅，供游人玩樂。在這里潛水是最好的選擇喲。

嘉亞島（Gaya）:嘉亞擁有嘉娜雅度假區(qū)，是休閑的好去處。島上有馬來高腳亞答屋可以住，而且島上友好吃的海膽和海參！沙巴的清澈的珊瑚礁邊生長的海膽可比我們平時吃到的大連產(chǎn)區(qū)的好吃哦！另外，嘉雅島上還有離岸很近的珊瑚礁，那里生活著小丑魚，蝴蝶魚、吸塵魚等魚類，你可以去和nemo們在游泳區(qū)共游，甚至可以潛水去加入他們的派對！另外海灘上可以搭帳篷，但必須事先申請。

瑪木堤島（Mamutik）:是5個島中最小的一個，是潛水者的天堂。這個島沒有旅店，但可以露營，由于租帳篷不需要另外付費，所以多數(shù)情況是租不到的，最好自帶。島上除有淡水淋浴及公共廁所外無任何設施，食物、水及其他用品都要自帶。

蘇祿島（sulug）: 開發(fā)最晚，自然環(huán)境保持得最好，游客可以在那里露營。 　 介 紹 千萬不要以為沙巴只有山美，她還是世界頂級潛水地點之一！你可以在這里擁抱珊瑚，變成一條魚。如果不愿意運動，也可以安靜地度假村里度過珊瑚島上的閑暇時光！ 餐 飲/住 宿/購 物 只有加雅島和曼奴干島有價格不菲的度假酒店，否則想要留在島上過夜只能租帳篷了。

加雅島度假村（RM528/間）是美國人經(jīng)營的農(nóng)舍型賓館，搭建在海面上，從你的大陽臺可以觀看美麗的珊瑚礁，和品種繁多的美麗魚群。

曼奴干島小木屋（RM372/間）被鮮花和椰樹簇擁著的島上木屋深深吸引，這樣的小木屋，哪怕只住上一晚，也是件美妙的事。它分上下兩層樓，樓上是臥室（有兩張六尺雙人床）、海景陽臺，樓下是客廳、餐廳、衛(wèi)生間。木屋的布置充分體現(xiàn)了東南亞室內(nèi)風格。

也可以在島上租帳篷露營（露營費RM5/人，出租四人帳RM30，六人帳RM40）。

餐飲：白天島上自助餐較貴（RM60），可自備午餐，帶著前一天從超市和夜市買的面包、水果、金槍魚罐頭、生菜、西紅柿和飲料，自制三明治，不僅好吃而且很實惠； 　 交 通 從哥打基納巴盧的jetty輪渡碼頭（在哥打基納巴盧市最北端，一般打車過去RM7-10）出發(fā)去瑪木堤島、瑪奴觀島和沙碧島單程為RM17，去嘉亞島單程為RM10，蘇祿島暫時無渡船，只能包船，費用不詳。還可以買兩、三個島的聯(lián)票，分別是RM24/34。船人滿即發(fā)，盡量選擇早上搭船，下午人較少，但也得等到滿員才發(fā)船。 　 門 票/開 放 時 間 門票RM25。

馬來西亞沙巴